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プロテイン ザバス ウェイトダウン

ザバスのプロテインはウェイトダウン用もあります。





筋肉をキープしたまま痩せたい方にピッタリです。

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プロテイン 飲み方

プロテインの飲み方は、製品パッケージに記載してあります。
モノによって、スプーン何杯とかは変わってきますが、
基本的には、1回分を水や牛乳など300~400mlに溶かして飲みます。


水に溶けにくいものと溶けやすいものがあるので、よくかき混ぜて飲むのがコツです。
朝食時や運動直後、就寝前に飲むと効率よく吸収してくれます。
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プロテイン ランキング

プロテインが効率よく摂取できるサプリメントいくつかまとめてみました。
初回価格がお得な順にランキングしています。


1位
ストライクHMB
ストライクHMB
2位
ビルドマッスルHMB
ビルドマッスルHMB
3位
パーフェクトビルドEAA
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4位
パーフェクトボディHMB
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返金保証が付いてるので試しやすいと思います。
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